Test: Stress ohne Ende? Checken Sie Ihr Stresslevel

Stehen die Alarmzeichen schon auf rot? Machen Sie den Stress Test.

Stress kann zur echten Bedrohung werden – für Gesundheit und Wohlbefinden. Umso wichtiger, das persönliche Stresslevel ab und an zu hinterfragen und gegebenenfalls rechtzeitig die Notbremse zu ziehen. Denn eines ist sicher: Hat uns der Stress dauerhaft im Griff, kann dies seelische und körperliche Erkrankungen nach sich ziehen.

Mit diesem Test haben Sie die Möglichkeit, ihr aktuelles Stresslevel herauszufinden.