Wie kann Naturheilkunde bei Stress helfen?

Bei Stress und innerer Unruhe hat sich die Passionsblume in Kombination mit anderen naturheilkundlichen Wirkstoffen bewährt.

Job, Haushalt und Familie – die vielfältigen Anforderungen in unserem Alltag sorgen dafür, dass wir ständig „auf Hochtouren“ laufen. Stress, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen und nervös bedingte Schlafstörungen sind häufig die Folge. Dann gilt es, schnell entgegen zu steuern und für Ausgleich, Beruhigung und Entspannung zu sorgen.

Naturheilkunde bei Stress und innerer Unruhe  

Gute Unterstützung bieten bestimmte natürliche Naturwirkstoffe: Ihre beruhigenden und harmonisierenden Effekte können dabei helfen, die Balance wieder zu finden. So hat beispielsweise Passiflora incarnata (Passionsblume) allgemein beruhigende Effekte, Lilium tigrinum (Tigerlilie) sorgt für Besserung bei Verstimmungszuständen und der Echte Baldrian beruhigt bei nervösen Beschwerden und lindert Schlafstörungen.

Optimale Wirkstoff-Kombination bei Anspannung und innerer Unruhe

Bei nervösen Beschwerden haben sich naturheilkundliche Komplexmittel (z. B. Calmvalera, rezeptfrei in der Apotheke) bewährt, die mehrere ausgewählte Wirkstoffe enthalten, deren Wirkungen sich optimal ergänzen. Das breite Spektrum an Naturwirkstoffen wirkt ganzheitlich auf den Stress-Kreislauf.

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